Aquí tienes mis clases y programas
Prácticas de yoga en directo, y pregrabadas
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Sundari comunidad online
3 cursosSundari es una comunidad orgánica, Irene Antón y Mas guía prácticas de yoga y crecimiento personal que son herramientas diamantinas para aportar más luz, energía y dicha a tu cotidiano.
€70 / mes
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Paquete mensual 4 clases
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Yoga es más que Asana
5.0 valoración media (1 reseña)Un espacio en el que vuelco mi creatividad para ofrecerte un espacio de prácticas cortas; enfocadas. Yoga en todo, en espacios de música, de recetas, de meditaciones...
€30 / mes
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1 Clase Online
€15
Programas específicos
Aquí tienes espacios más enfocados para encarnar la sabiduría
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Mantras y Filosofía
5.0 valoración media (5 reseñas)€100
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Para qué los Mantras; del pensamiento a la palabra.
Según la filosofía Tántrica y otras corrientes de pensamiento y espiritualidad la primera manifestación es el sonido y de él el verbo. A través de prácticas muy poderosas vas a responsabilizarte de tu propia palabra que nace de tu pensamiento y ..
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Sabiduría de los Aceites Esenciales aplicados al Yoga
Sabiduría de los Aceites Esenciales puros aplicados al Yoga y sus prácticas tanto físicas como sutiles. Más de diez horas de enseñanza, práctica y dos mentorías con Irene para aclarar, resolver y compartir.
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Sundaram Escuela online
Una breve exposición sobre mi Escuela online
Sundari Comunidad online
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Empieza desde ya a crear la vida que deseas
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Beneficios de la práctica de Yoga Online
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Práctica segura: en las clases en directo puedo verte y enseñar de forma personalizada lo que es más óptimo en cada momento. En las clases pre- grabadas y cursos los detalles que se aportan son exquisitos.
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Es cómodo: se puede practicar desde casa o cualquier sitio (hoteles, oficinas, cualquier lugar al que te desplaces por viajes de trabajo). Sólo se necesita un dispositivo con conexión a Internet y un espacio para colocar la esterilla y practicar.
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Es práctico: se suprime el tiempo en desplazamientos, atascos, parking, evitando el estrés que esto genera. Además, contribuimos a reducir el coste y el impacto tóxico al medio ambiente.
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Es flexible: hay un amplio abanico de clases en directo semanales de diferentes niveles que se ajustan a las necesidades de las personas que asisten. Además dispones de opciones de suscripción a clases pre-grabadas y cursos específicos de profundización.